DESAYUNO 1: TOSTADA DULCE
- Dos tostadas de pan integral con mermelada
- Dos tostadas de pan integral con mermelada
- Un puñado de nueces
- Un plátano
Preparación: cortamos
el guineo en partes pequeñas luego untamos los panes integrales en mermelada y
por ultimo agregamos el puñado de nueces.
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